
Amour :
Mode d'emploi
Offrez-vous la relation dont vous rêvez.
BIENVENUE DANS VOTRE NOUVELLE COMMUNAUTÉ PRÉFÉRÉE

Nous sommes Aimée & Adrien
...le couple conscient créateur de Je Vais Mieux, et nous sommes au service de votre épanouissement : Aimée, en tant que psychologue spécialisée sur les relations intimes ; et Adrien, un homme qui explore la masculinité moderne, celle qui puise sa force dans l'interaction et fait alliance dans la relation.
Que vous soyez en couple ou encore à la recherche d’une âme sœur, vous êtes au bon endroit pour apprendre à créer une relation respectueuse, nourrissante et épanouissante.
Tout ce qu’on vous apprend vient de la vraie vie de couple, celle qui connaît les difficultés, celle qui traverse les tempêtes, celle qui vise à répondre à nos besoins profonds et à nous rendre heureux.
Si vous cherchez à comprendre ce qui se passe dans la relation intime, une communauté où être accueilli et compris sans jugement, du coaching live et sur-mesure pour être guidé·e, aidé·e et épaulé·e avec bienveillance, la possibilité de poser toutes les questions épineuses de la relation amoureuse et recevoir les réponses qui nous font être plus heureux, une feuille de route pour désarmer les conflits, du soutien par un groupe de femmes et d’hommes courageux, sensibles et en chemin comme vous, il n'y a pas de meilleur endroit !
Cliquez ci-dessous pour rejoindre notre communauté exceptionnelle et faisons ensemble le premier pas…
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Nous sommes Aimée & Adrien
...le couple conscient créateur de Je Vais Mieux, et nous sommes au service de votre épanouissement : Aimée, en tant que psychologue spécialisée sur les relations intimes ; et Adrien, un homme qui explore la masculinité moderne, celle qui puise sa force dans l'interaction et fait alliance dans la relation.
Que vous soyez en couple ou encore à la recherche d’une âme sœur, vous êtes au bon endroit pour apprendre à créer une relation respectueuse, nourrissante et épanouissante.
Tout ce qu’on vous apprend vient de la vraie vie de couple, celle qui connaît les difficultés, celle qui traverse les tempêtes, celle qui vise à répondre à nos besoins profonds et à nous rendre heureux.
Si vous cherchez à comprendre ce qui se passe dans la relation intime, une communauté où être accueilli et compris sans jugement, du coaching live et sur-mesure pour être guidé·e, aidé·e et épaulé·e avec bienveillance, la possibilité de poser toutes les questions épineuses de la relation amoureuse et recevoir les réponses qui nous font être plus heureux, une feuille de route pour désarmer les conflits, du soutien par un groupe de femmes et d’hommes courageux, sensibles et en chemin comme vous, il n'y a pas de meilleur endroit !
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Devenir membreQuand on s’est rencontré, on avait déjà connu plusieurs déceptions amoureuses douloureuses...
Moi Aimée, je ne savais pas que j'avais le droit et la capacité à poser des limites saines, je me sentais obligée de faire les choses pour faire plaisir à l’autre, pour qu'il m'aime : en somme j'avais fait de la zone grise ma résidence principale. Combien de fois je me suis vue me plier en 12 pour faire plaisir ! Je me surveillais en permanence de ne pas être trop, de ne pas dire ce qui allait lui faire peur, de paraître toujours cool mais pas froide non plus... et je n'arrivais pas à être moi-même. Et puis je voyais d'autres construire des couples, des familles, des vies, et je me demandais si et quand ça serait mon tour. Et pour ne rien gâcher, l'horloge biologique a commencé à me regarder du coin de l’œil, l'air de dire "Tu ne rajeunis pas ma cocotte..."
Moi Adrien, je suis progressivement devenu désabusé : chaque nouvelle relation était un nouvel espoir, celui de trouver ma partenaire, mon alter ego, mon égale. Mais chaque fois la douleur de l'incompréhension réciproque me rendait fou, car malgré toute la bonne volonté du monde et tous mes efforts, rien ne fonctionnait jamais. Je me voyais devoir sacrifier ma liberté pour une relation qui ne répondait pas à mes besoins et qui chaque jour avait un peu plus le goût d'une prison... J'en suis arrivé à renoncer à vivre un amour véritable et entier.
Vous aussi, ça vous arrive de vous sentir seul·e·s sur ces questions ?
Avance rapide : Aujourd'hui, on peut être librement et pleinement nous-même, on sait comment faire équipe pour être plus forts à deux, on sait comment prendre soin de notre relation en ne laissant rien pourrir dans les tiroirs, on sait comment faire pour que chacun·e se sente vu·e, accepté·e et aimé·e tel·le qu’il·elle est. Et notre duo est l’endroit où nous puisons notre force, trouvons notre paix, et devenons un peu plus nous-même chaque jour. La relation amoureuse est passé d’être le plus gros problème dans nos vies à être la solution pour nous réaliser.


Mais ça ne va pas de soi, ça ne se fait pas tout seul, surtout quand on nous a jamais appris.
C’est pourquoi on a crée « Amour : Mode d’emploi » : pour que les personnes, qui comme nous cherchent à créer une union épanouissante pour les deux, puissent (enfin) trouver du soutien, la compréhension et la guidance pour construire le duo dont elles rêvent.
Si vous cherchez des outils et avez besoin d’aide pour les appliquer, alors il n’y a pas de meilleur endroit pour vous que « Amour : Mode d’emploi ».
Ici, vous trouverez :
- une méthode concrète et applicable dans votre quotidien, qui va vous donner les moyens de faire grandir une relation consciente, nourrissante et épanouissante
- un accompagnement qui vous correspond et qui s’adapte à vos besoins, mois après mois, au fur et à mesure que vous construisez la relation amoureuse à laquelle vous aspirez
- et une communauté pour se soutenir parce que personne ne devrait vivre ça seul·e !
On adorera vous accueillir si cela résonne avec vous.
Ce sera un honneur pour nous de pouvoir nous mettre au service de votre réussite amoureuse, pour que chacune et chacun reçoive ce dont elle·il a besoin.
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Moi Aimée, je ne savais pas que j'avais le droit et la capacité à poser des limites saines, je me sentais obligée de faire les choses pour faire plaisir à l’autre, pour qu'il m'aime : en somme j'avais fait de la zone grise ma résidence principale. Combien de fois je me suis vue me plier en 12 pour faire plaisir ! Je me surveillais en permanence de ne pas être trop, de ne pas dire ce qui allait lui faire peur, de paraître toujours cool mais pas froide non plus... et je n'arrivais pas à être moi-même. Et puis je voyais d'autres construire des couples, des familles, des vies, et je me demandais si et quand ça serait mon tour. Et pour ne rien gâcher, l'horloge biologique a commencé à me regarder du coin de l’œil, l'air de dire "Tu ne rajeunis pas ma cocotte..."
Moi Adrien, je suis progressivement devenu désabusé : chaque nouvelle relation était un nouvel espoir, celui de trouver ma partenaire, mon alter ego, mon égale. Mais chaque fois la douleur de l'incompréhension réciproque me rendait fou, car malgré toute la bonne volonté du monde et tous mes efforts, rien ne fonctionnait jamais. Je me voyais devoir sacrifier ma liberté pour une relation qui ne répondait pas à mes besoins et qui chaque jour avait un peu plus le goût d'une prison... J'en suis arrivé à renoncer à vivre un amour véritable et entier.
Vous aussi, ça vous arrive de vous sentir seul·e·s sur ces questions ?
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Mais ça ne va pas de soi, ça ne se fait pas tout seul, surtout quand on nous a jamais appris.
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Concrètement, « Amour : Mode d'emploi »
c’est quoi, et comment pouvons-nous vous aider ?
Communauté.
Pour que vous ne vous sentiez plus seul·e·s.
UNE COMMUNAUTÉ DE PERSONNES MOTIVÉES, POUR CONSTRUIRE AU QUOTIDIEN, LA RELATION À LAQUELLE VOUS ASPIREZ.
Vous cherchez une communauté positive où poser vos questions, trouver du soutien, et vous sentir libre d’aborder des sujets parfois tabous ou trop lourds à aborder avec votre entourage ?
La communauté AME (Amour : Mode d'emploi ;-) ), c’est comme prendre un café ou un thé avec des ami·e·s avec qui on peut parler de tout !
Vous y trouverez l’écoute, la bienveillance, la compréhension, le sentiment de pas être seul·e, du soutien inconditionnel dans le non-jugement, et un peu d'autodérision pour relever le tout.
Partout avec vous dans votre téléphone grâce à un réseau social exclusif, vous pourrez à chaque instant retrouver votre communauté pour discuter, partager les expériences, être entouré·e et conseillé·e, apprendre et s’inspirer des expériences des autres, avec honnêteté et simplicité.
Comme une grande team AME qui s’entre-aide au quotidien car c’est au quotidien qu’on en a besoin !

UNE COMMUNAUTÉ DE PERSONNES MOTIVÉES, POUR CONSTRUIRE AU QUOTIDIEN, LA RELATION À LAQUELLE VOUS ASPIREZ.

Vous cherchez une communauté positive où poser vos questions, trouver du soutien, et vous sentir libre d’aborder des sujets parfois tabous ou trop lourds à aborder avec votre entourage ?
La communauté AME (Amour : Mode d'emploi ;-) ), c’est comme prendre un café ou un thé avec des ami·e·s avec qui on peut parler de tout !
Vous y trouverez l’écoute, la bienveillance, la compréhension, le sentiment de pas être seul·e, du soutien inconditionnel dans le non-jugement, et un peu d'autodérision pour relever le tout.
Partout avec vous dans votre téléphone grâce à un réseau social exclusif, vous pourrez à chaque instant retrouver votre communauté pour discuter, partager les expériences, être entouré·e et conseillé·e, apprendre et s’inspirer des expériences des autres, avec honnêteté et simplicité.
Comme une grande team AME qui s’entre-aide au quotidien car c’est au quotidien qu’on en a besoin !
Devenir membreCoaching live.
Tout pour réussir.

DU COACHING LIVE UNE FOIS PAR MOIS, QUI S’ADAPTE À QUI VOUS ÊTES.
Les thématiques sont déterminées à partir des défis que vous rencontrez.
Ainsi c'est un coaching de groupe qui se modèle en fonction de ceux et celles qui y participent, et qui peut donc vous suivre de A à Z sur comment construire la relation à laquelle vous aspirez, celle qui vous rend heureux jour après jour.
Ces sessions live permettent de comprendre ce qui se passe dans la relation, d'apprendre à arrêter les spirales vicieuses et les engrenages fous, de pouvoir appuyer sur pause, sortir la tête de l’eau et du guidon, d'identifier les problèmes, de reprendre le pouvoir, de savoir quoi faire et comment le faire, de renforcer et nourrir la relation jour après jour pour la rendre plus forte et épanouissante et de faire grandir la complicité, la confiance et l’amour.
Ce ne sont pas des recettes toute faites mais toute la sagesse de la psychologie des relations humaines couplée à l’expérience de ce que les relations amoureuses nous font rencontrer comme défis au quotidien, et de ce dont on a besoin pour être heureux en amour (et pas que ;-) ).
Devenir membreDU COACHING LIVE UNE FOIS PAR MOIS, QUI S’ADAPTE À QUI VOUS ÊTES.

Les thématiques sont déterminées à partir des défis que vous rencontrez.
Ainsi c'est un coaching de groupe qui se modèle en fonction de ceux et celles qui y participent, et qui peut donc vous suivre de A à Z sur comment construire la relation à laquelle vous aspirez, celle qui vous rend heureux jour après jour.
Ces sessions live permettent de comprendre ce qui se passe dans la relation, d'apprendre à arrêter les spirales vicieuses et les engrenages fous, de pouvoir appuyer sur pause, sortir la tête de l’eau et du guidon, d'identifier les problèmes, de reprendre le pouvoir, de savoir quoi faire et comment le faire, de renforcer et nourrir la relation jour après jour pour la rendre plus forte et épanouissante et de faire grandir la complicité, la confiance et l’amour.
Ce ne sont pas des recettes toute faites mais toute la sagesse de la psychologie des relations humaines couplée à l’expérience de ce que les relations amoureuses nous font rencontrer comme défis au quotidien, et de ce dont on a besoin pour être heureux en amour (et pas que ;-) ).
Devenir membreQuestions-réponses live.
Parce qu’on ne vous laissera pas bloqué·e·s.
POUR DÉPASSER TOUTES LES DIFFICULTÉS ET TOUJOURS ALLER DE L'AVANT.
Pour qu’un changement s’opère ou qu’une évolution ait lieu, il faut réussir à faire différemment que d'habitude pour obtenir un résultat différent. Or les habitudes ont la peau dure, on le sait...
C'est pour cela que l'apprentissage et les prises de conscience ne suffisent pas : il faut implémenter le changement au quotidien, concrètement, véritablement. Et tenir dans le temps jusqu'à ce que ça devienne un nouvel automatisme.
C'est pourquoi on veut vous soutenir tout au long de votre chemin. On a créé un système pour que chacun·e se sente épaulé·e et pour éviter l’effet "je suis submergé·e par trop d’informations dont je ne sais pas quoi faire, et pendant ce temps rien ne change !"
On sait qu’il y a des difficultés sur le chemin, on sait qu’on a tous besoin de pouvoir poser des questions pour avancer, d’être guidé. On est là pour ça aussi !
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POUR DÉPASSER TOUTES LES DIFFICULTÉS ET TOUJOURS ALLER DE L'AVANT.

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C'est pour cela que l'apprentissage et les prises de conscience ne suffisent pas : il faut implémenter le changement au quotidien, concrètement, véritablement. Et tenir dans le temps jusqu'à ce que ça devienne un nouvel automatisme.
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Devenir membreC'est cadeau !
Bonus.
Pour mettre toutes les chances de votre côté.
POUR DEFINIR AVEC VOUS VOS OBJECTIFS
Une session de coaching
juste pour vous
Afin de commencer votre voyage sur de bonnes bases, notre méthodologie au cours de cette séance vous permettra de poser les fondations essentielles que sont :
- la CLARTÉ : mettre enfin en lumière les croyances limitantes qui vous bloquent, contacter les valeurs et croyances qui à l'inverse vous donnent du pouvoir et de la puissance et qui seront les fondations de votre nouvelle vie, identifier vos ressources pour y arriver et vos motivations profondes qui soutiendront votre élan,
- la VISION : la définition d'une vision claire et précise de là où vous voulez arriver pour avoir une direction puissante et pouvoir soutenir la motivation dans le temps,
- la STRATÉGIE : votre propre feuille de route pour tirer le meilleur profit de votre voyage.
Cette séance vaut 1 an d’abonnement à elle seule ! ;-)
Valeur : 300€.
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Une session de coaching
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Afin de commencer votre voyage sur de bonnes bases, notre méthodologie au cours de cette séance vous permettra de poser les fondations essentielles que sont :
- la CLARTÉ : mettre enfin en lumière les croyances limitantes qui vous bloquent, contacter les valeurs et croyances qui à l'inverse vous donnent du pouvoir et de la puissance et qui seront les fondations de votre nouvelle vie, identifier vos ressources pour y arriver et vos motivations profondes qui soutiendront votre élan,
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POUR PROFITER AU MAXIMUM DU VOYAGE
Un carnet de voyage
qui vous guide pas-à-pas
Vous voyez ces carnets qui dans nos voyages sont nos fidèles compagnons, là où on inscrit ce dont on veut se souvenir pour toujours, tout ce qui fait la saveur de notre aventure ?
Et bien la même chose : on a préparé pour vous un carnet, comme un guide et un journal à la fois, pour vous accompagner tout au long de votre chemin. Il vous permettra de prendre des notes guidées lors des sessions de coaching, et de coucher sur le papier les pépites lors des sessions de questions-réponses, pour ne rien en perdre.
Et le secret pour tirer le maximum de tout ce que vous apprendrez : des pages dédiées pour soutenir et suivre votre cheminement entre les sessions, pour implémenter les pratiques proposées, pour noter vos éventuels difficultés ou blocages au fur et à mesure , et finalement savoir quelles questions poser à la prochaine rencontre Q&R !
Et vous aurez in fine un carnet, qui sera comme une autobiographie de cette période de votre vie, que vous pourrez ré-explorer à l'envie pour vous réaligner avec vous-même, toute votre vie.
Valeur : 35€.
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Un carnet de voyage
qui vous guide pas-à-pas

Vous voyez ces carnets qui dans nos voyages sont nos fidèles compagnons, là où on inscrit ce dont on veut se souvenir pour toujours, tout ce qui fait la saveur de notre aventure ?
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Et le secret pour tirer le maximum de tout ce que vous apprendrez : des pages dédiées pour soutenir et suivre votre cheminement entre les sessions, pour implémenter les pratiques proposées, pour noter vos éventuels difficultés ou blocages au fur et à mesure , et finalement savoir quelles questions poser à la prochaine rencontre Q&R !
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Devenir membrePOUR INTÉGRER À VOTRE RYTHME
Les replays
dans votre espace membre
On sait que parfois une session de coaching peut être dense et très riche, et qu’il est bon d’avoir la liberté de pouvoir la revoir au calme, avec plus de temps, en pouvant mettre sur pause à n’importe quel moment pour avoir le temps de prendre en note tout ce qu’on désire ne surtout pas oublier.
Les replays vous permettent aussi de ne rater aucune session, au cas où vous ne pourriez pas être disponible le jour du live.
Et enfin, vous pourrez aussi revoir les sessions avec les personnes de votre choix : votre moitié, votre meilleur·e ami·e, le cousin qui pourrait en avoir besoin ou toute autre personne soutenante dans votre vie avec qui vous avez envie de le partager.
Nous ce qu’on veut, c’est que ce monde souffre moins. Tout ce qui est au service de votre épanouissement sert notre objectif et notre mission : alors on est tout pour !
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Et enfin, vous pourrez aussi revoir les sessions avec les personnes de votre choix : votre moitié, votre meilleur·e ami·e, le cousin qui pourrait en avoir besoin ou toute autre personne soutenante dans votre vie avec qui vous avez envie de le partager.
Nous ce qu’on veut, c’est que ce monde souffre moins. Tout ce qui est au service de votre épanouissement sert notre objectif et notre mission : alors on est tout pour !
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Personne ne devrait rester seul·e dans la douleur et la difficulté…
Nous savons à quel point l’amour peut nous faire vivre des grandes douleurs et de profondes détresses, nous faire plonger dans le désespoir en un temps record, nous faire toucher au renoncement de tout et à la terreur d’être blessé·e à nouveau.
On sait aussi que le quotidien et la vie use l’amour, l’érode : plus le temps passe, plus on s’éloigne. Et parfois, on voit le truc se faire devant nos yeux terrifiés, impuissant·es parce qu’on ne sait plus quoi faire pour retrouver l’étincelle du début, ce qui nous relie. Comme si on ne retrouvait plus pour quelles raisons on est ensemble, pourquoi ça vaut le coup, pourquoi se faire vivre tout ça...
Et on connaît la douleur que c’est de se voir devenir petit à petit, jour après jour, une personne qu’on a en horreur : amère, tendue, fermée, rancunière, apeurée, agressive, dépressive, résignée. Jusqu'à ne plus se reconnaître. Jusqu'à se détester.
Tout couple rencontre ses challenges : c’est normal, c’est humain ! Mais la bonne nouvelle, c'est que ça veut dire qu'on est pas seul·es !
Nous avons toujours trouvé notre chemin pour sortir de nos tempêtes et creux de la vague parce que nous avons mis en place un système très puissant pour nous rattraper avant que des dégâts ne soient faits, pour nous permettre d’en sortir plus forts et de ne pas laisser de cicatrices.
Naturellement nous avons voulu le partager avec vous.
Nous sommes là pour vous aider à chaque étape du chemin.
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Nous savons à quel point l’amour peut nous faire vivre des grandes douleurs et de profondes détresses, nous faire plonger dans le désespoir en un temps record, nous faire toucher au renoncement de tout et à la terreur d’être blessé·e à nouveau.
On sait aussi que le quotidien et la vie use l’amour, l’érode : plus le temps passe, plus on s’éloigne. Et parfois, on voit le truc se faire devant nos yeux terrifiés, impuissante·s parce qu’on ne sait plus quoi faire pour retrouver l’étincelle du début, ce qui nous relie. Comme si on ne retrouvait plus pour quelles raisons on est ensemble, pourquoi ça vaut le coup, pourquoi se faire vivre tout ça...
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Nous avons toujours trouvé notre chemin pour sortir de nos tempêtes et creux de la vague parce que nous avons mis en place un système très puissant pour nous rattraper avant que des dégâts ne soient faits, pour nous permettre d’en sortir plus forts et de ne pas laisser de cicatrices.
Naturellement nous avons voulu le partager avec vous.
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Devenir membreLila


Cindiane
Alain

Lila

Cindiane

Alain

« Amour : Mode d’emploi » est pour vous si :
- Vous avez envie de vivre une relation d’amour qui vous permet de vous épanouir,
- Vous êtes audacieux dans ce que vous attendez de la vie, vous ne compter pas vous satisfaire d’une relation qui ne vous rend pas vraiment heureux,
- Vous avez envie de rencontrer d’autres personnes qui comme vous ne veulent plus être entravé·es par les tabous et le fake des réseaux sociaux où tout semble toujours parfait,
- Vous rêvez d’une communauté où le fait de se souhaiter le meilleur est vu comme une ambition inspirante et pas comme une exigence irréaliste et narcissique,
- Vous aimeriez avoir quelqu’un vers qui vous tourner quand vous rencontrer des problèmes et difficultés et que vous avez besoin d’aide de la part de personnes qui l’ont aussi vécu, ne le jugent pas et comprennent teeeeeeellement,
Globalement si vous avez deux jambes deux bras (plus ou moins) et un cœur qui n’a plus l’intention d’être piétiné mais bien le désir ardent de vibrer !
« Amour : Mode d’emploi » est pour vous si :
- Vous avez envie de vivre une relation d’amour qui vous permet de vous épanouir,
- Vous êtes audacieux dans ce que vous attendez de la vie, vous ne compter pas vous satisfaire d’une relation qui ne vous rend pas vraiment heureux,
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PRÊT·E À COMMENCER ?
Allons-y !
Abonnement mensuel
37€/m
Facturé au mois
- 1 session de coaching /mois
- 1 session de Questions&Réponses /mois
- Votre place dans la communauté bienveillante et soutenante
Bonus :
- 1 session privée pour définir avec vous vos objectifs
- Votre carnet de voyage
- Les replays des sessions
Abonnement annuel
32€/m
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BONUS ANNUEL
- 3 sessions privées supplémentaires pour vous accompagner tout au long de l'année, répondre à vos questions, et vous aidez à tirer les meilleurs résultats.
LE BONUS ANNUEL

On sait que...
... c’est difficile de maintenir de la motivation dans ses engagements ;
... le chemin n’est pas sans embuches et qu’on rencontre tous à un moment ou un autre un blocage, le sentiment d’être dans l’impasse, de plus savoir quelle direction prendre ;
... au fur et à mesure qu'on évolue, il faut faire évoluer et grandir nos objectif avec nous.
Alors pour vous accompagner au mieux, on vous offre
3 sessions de coaching privées supplémentaires
pour s’assurer que vous ne resterez pas bloquée·s, à faire du sur place !
Ces sessions seront l’occasion de faire le point, de répondre à vos questions, d’aller plus en profondeur sur la façon dont vous pouvez profiter au mieux des outils et de la méthode proposée, et de reclarifier ou mettre à jour vos objectifs si besoin.
En somme, c'est pour vous accompagner tout au long de l'année, et vous aidez à tirer les meilleurs résultats !
Devenir membre annuelDans Je Vais Mieux, nous croyons que c'est juste inacceptable d'être seul·e face à ses problèmes quand il y a une communauté entière de cœurs courageux pour vous soutenir dans
« Amour : Mode d’emploi ».
Foire Aux Questions
Si je n'ai pas de relation amoureuse pour le moment, est-ce que j'ai ma place ?
Absolument !
Nous sommes tous des êtres humains, nous avons donc des besoins, des émotions, des processus psychiques et des comportements finalement très similaires. C'est ce qui fait que nous ne sommes JAMAIS seul·es dans ce que nous vivons.
Et dans Je Vais Mieux, nous considérons que c'est juste mal que qui que ce soit soit seul·e et sans soutien, pensant qu'il·elle a un problème, alors que c'est tellement universel, normal, ok, humain, de vivre ce que l'on vit, en particulier dans les relations intimes et amoureuses, qui sont un des plus grands challenges de l'être humain !
Alors que vous soyez célibataire, entre deux relations, en train de vivre un flirt ou un début de quelque chose, en couple, polyamoureux, ou toute autre manière de vivre ou de désirer l'amour dans votre vie, vous avez votre place !
Ce que nous vous transmettrons nous concerne tous, que ce soit pour renforcer ce qui existe déjà dans ma vie ou pour construire la relation à laquelle j'aspire.
De surcroît, parce que nous vous rencontrons tou·te·s individuellement au tout début de votre voyage, cela nous permet de vous connaître et de savoir comment adapter les thèmes et pratiques aux personnes présentes dans la communauté à un instant T.
Donc ne vous faîtes pas de soucis, et réservez votre place ;-)
Et si le problème vient vraiment de moi ou de nous ?
Cette croyance est normale, elle est malheureusement trop facilement la conclusion à laquelle chacun·e arrive lorsqu'on est confronté à une difficulté qui nous fait souffrir.
La première chose que nous sommes là pour vous dire et pour vous permettre d'expérimentez c'est que quoique vous viviez, vous n'êtes pas le·la seul·e !
Et ça, ça veut dire quelque chose de très important : il n'y RIEN de "défectueux" en vous, rien qui ne soit "au-delà de tout espoir de réparation", rien qui ne soit "un défaut de fabrication". NON, vous n'êtes condamné·e à vivre les mêmes difficultés en boucle jusqu'à la fin de votre vie comme Sisyphe qui pousse son rocher.
Nous sommes autant sujet à vivre de grandes souffrances que nous sommes capable de grandes résiliences et sublimations.
Aucune souffrance n'est chronique par nature, aucune difficulté n'est insurmontable, AUCUNE.
La question est seulement : quels sont les moyens pour le dépasser, et comment les mettre en œuvre. C'est précisément à cela que sert « Amour : Mode d’emploi » !
Je suis débordé·e. Comment trouver le temps et l'énergie ?
Premier petit exercice que nous pouvons vous proposer :
À combien estimez-vous le temps passé en conflits, malentendus, souffrance, discussions sans fin, séparations douloureuses qui se répètent ?
Que vous coûte dans votre vie les déceptions amoureuses, la sensation de ne pas être compris·e et soutenu·e par l'autre, la douleur de ne pas pouvoir aimer et être aimé·e ?
Quelle "quantité" d'énergie est perdue ou combien d'opportunités manquées parce que cet aspect de votre vie non seulement ne vous aide pas, mais parfois même constitue le problème qui vous plombe et vous rend malheureux ?
C'est tout cela qu'on vous propose d'économiser et croyez-nous, l'investissement en temps et énergie que ça demande au départ est minime par rapport à ce qu'on en obtient par la suite en sentiment de bonheur, d'épanouissement, de liberté, de possible, de justesse, de confiance en l'avenir.
Je ne suis pas très à l'aise à l'idée de parler de moi devant des inconnus...
Être pudique est normal, et c'est une même bonne chose. C'est ce qui nous permet d'évaluer le degré de sécurité avant de montrer ou partager avec l'autre des parties de nous qui sont précieuses, intimes, parfois vulnérables.
C'est aussi pour cela que parfois, même avec notre entourage, même avec des gens que l'on connaît bien, on ne se sent pas de parler de certains sujets : on ne se sent pas forcément en sécurité par rapport à la réaction qu'ils pourraient avoir, ou par rapport au fait que ça pourrait changer leur regard sur nous, leur façon de nous considérer.
C'est pour ça que la pudeur est un mécanisme très précieux, et dès lors que l'on comprend mieux qu'il s'agit de se sentir en sécurité, on sait alors comment prendre soin de ce besoin essentiel.
Dans « Amour : Mode d’emploi », ce sujet est ÉVIDEMMENT central.
Le premier point, c'est que tout le monde est là pour les mêmes raisons : recevoir et donner de l'aide et du soutien sur des sujets qui nous touchent tou·te·s, et qui nous font tou·te·s rencontrer des difficultés et des limites. Il n'y a aucune honte à avoir de cela, car c'est tout simplement humain ! Nous avons chacun·e besoin de bienveillance, de non-jugement et d'empathie pour nous sentir compris et épaulé·e. Et la communauté « Amour : Mode d’emploi » est construite autour de ces piliers.
Le second point, qui va de pair avec le premier, c'est que notre rôle est aussi d'être garant de ce climat de sécurité et de bienveillance. C'est bien sûr à chacun·e de prendre soin de son attitude dans les interactions, quand on répond à une question posée par un membre, ou quand on a envie de proposer quelque chose qui pourrait aider. Notre rôle à cet endroit est celui d'un modérateur et étant coutumiers des groupes, nous savons mettre en place les conditions propices.
Enfin, le dernier point est que chacun·e investit de l'argent, de l'énergie et notre bien le plus précieux, du temps, pour avancer dans sa vie et être plus heureux·se. Et c'est précisément parce que l'on est sur un pied d'égalité, parce que tout le monde est investi, parce que tout le monde participe activement et accepte de se dévoiler, que tout le monde a intérêt à ce climat de sécurité, et de non-jugement. Notre but c'est que personne ne reste "à l'extérieur", à regarder les autres donner d'eux-mêmes, et à pointer du doigt ci ou ça sans lui·elle-même s'investir pleinement. C'est pour cela que nous proposons que tout le monde apparaisse à la vidéo lors des sessions de coaching : sinon comment puis-je te faire confiance et partager avec toi ce qui est difficile et douloureux pour moi quand je ne peux même pas voir ton visage et encore moins savoir que toi aussi tu rencontres tes propres défis. Comment avoir confiance en quelqu'un qui ne nous fait pas assez confiance pour se montrer à nous ? Biologiquement, ce n'est pas possible. Et sans cette confiance, rien ne se produira.
Alors soyons présents les uns aux autres, bienveillants et empathiques, et donnons-nous les moyens de nous entre-aider vraiment, en créant de véritables relations de confiance dans cet espace privilégié et unique qu'est la communauté « Amour : Mode d’emploi »
Nous avons hâte de vous accueillir :D.
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Vous pouvez choisir l'abonnement annuel pour des raisons financières : vous économiserez ainsi quasiment deux mois d'abonnement.
Vous pouvez aussi faire ce choix pour le bonus annuel : 3 séances de coaching valent à elles seules quasiment 3 fois la valeur de l'abonnement annuel !
Mais le plus puissant serait de faire ce choix pour vous. Comme une promesse que vous vous faîtes à vous-même, celle de faire changer les choses plutôt que de continuer à les subir. C'est vous faire un cadeau qui va apporter tellement de mieux dans votre vie.
Et toutes les sciences du cerveau et des comportements sont d'accord : pour que quelque chose passe de "nouveau et difficile" à "connu et plus facile" à "habituel" et enfin à "automatique", il faut du temps. C'est le temps d'ancrer de nouvelles croyances, de nouveaux comportements et finalement d'atteindre de nouvelles réussites qui vont renforcer la confiance en nous et le processus de transformation. C'est de cette manière que l'on sait qu'on peut vraiment compter sur ce qu'on a intégrer, que ce n'est pas juste un apprentissage intellectuel intéressant mais une vraie compétence à laquelle je peux revenir instinctivement quand j'en ai besoin.
Un nouveau "naturel" en somme qui peut galoper à moi lorsque j'en ai besoin.
Et cerise sur le pompom : 1 an est une durée parfaite pour notre cerveau pour se projeter. On peut croire vraiment au fait qu'on va apprendre quelque chose (si on se dit "transformer ma vie en un mois", le cerveau répond "mais bien sûr, et moi je suis la reine d'Angleterre !"). Donc c'est assez "long" pour qu'on y croît.
ET en même temps assez court pour qu'on puisse s'y projeter, le considérer comme un horizon accessible (pas celui qui est tellement lointain qu'on ne différencie plus le ciel de la terre et qu'on ne sait même pas si ça serait pas plutôt de l'eau. Non un horizon identifié qui permet d'avoir la sensation de cheminer vers un point précis). Ça permet de se donner un rendez-vous à soi-même, et grâce à la session de coaching privée de bienvenue, vous aurez une ligne d'arrivée à "franchir" et à célébrer.
Voilà pourquoi nous croyons vraiment que l'abonnement annuel vous aide réellement à mieux atteindre vos objectifs et trouver plus de bonheur en amour
”
Ce qu'en disent les gens...



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